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宝宝皮肤过敏能喝牛奶吗?宝宝皮肤过敏可以喝牛奶吗?[图]

2019-09-11 10:08:13来源:励志吧0次阅读

很多妈妈平时每天都会给宝宝喝牛奶,牛奶的营养价值非常高,宝宝喝牛奶对生长发育是很好的,但是有一些宝宝在特殊的时期是不能喝牛奶的,经常会有宝宝出现过敏的情况,那宝宝皮肤过敏能喝牛奶吗?宝宝皮肤过敏可以喝牛奶吗?

1、过敏能喝牛奶吗

宝宝皮肤过敏不能喝牛奶。

牛奶对于宝宝来说是一种很好的食物,含有丰富的蛋白质和微量元素,可以及时补充宝宝体内所需的各种营养物质。然而很多宝宝的皮肤过敏是因为喝牛奶所致,因此当宝宝出现皮肤过敏的情况时,建议不要给宝宝喝牛奶,以免加重病情。

2、为什么不能喝牛奶

牛奶虽然富含蛋白质,但是其中有一些是属于异体蛋白质,它是主要的过敏原。这些蛋白质是能够被吸收的,但是若宝宝的消化能力不好,就很容易激活宝宝体内的免疫细胞进行抵抗,从而加重皮肤过敏的病情。

3、皮肤过敏有哪些症状

1.宝宝皮肤会出现局部的或全身性的瘙痒、干燥、肿胀、紧绷的情况。

2.宝宝的眼睛和口角会出现暂时性的、大小不同的隆起水泡、红斑等。

3.宝宝可能会出现打喷嚏、流鼻涕、、鼻塞、气喘等跟感冒类似的症状。

4.包阿伯可能会出现肚子胀不消化、恶心想吐、便秘等情况。

5.宝宝可能会伴有低中度的发烧发热现象。

6.宝宝还会比较焦躁,容易醒来,感觉浑身不舒服。

4、过敏是由什么引起的

1.动物身上的皮毛及不经常清洁的床单等,如飞蛾、毛毛虫、猫、狗、螨虫等。

2.有刺激性的药物、染料、衣物、玩具、化妆品等也易引起宝宝皮肤过敏。

3.给宝宝使用的洗护用品含有过量的香精,也会导致宝宝出现皮肤过敏。

4.宝宝进食了一些含有过敏因子的食物,如牛奶、螃蟹、龙虾等。

5.发生湿疹等情况时,因为瘙痒宝宝会容易抓破自己的皮肤,导致感染性过敏。

5、如何喝牛奶

一、高钙牛奶没必要

“牛奶要喝高钙的,这样能补充更多的钙。”有这种想法的人,你忽略了吸收率的问题。

普通牛奶中大约每100毫升含104毫克的钙,按国家标准规定,高钙牛奶中的钙含量至少要在120毫克/100毫升以上。从钙含量来看,高钙牛奶有一定的优势。

但是,普通牛奶中的钙为乳酸钙,吸收率高,而高钙牛奶中则是强化的碳酸钙或其他钙,吸收率会稍降低。

再说牛奶本就属于高钙食物,与其为了追求更多的钙而花更多钱,倒不如多喝一些普通牛奶,不仅钙含量高,其他营养素的摄入也会有所增加。

二、早餐奶没啥营养,但管饱

早餐奶并非纯正的牛奶,而是将纯牛奶用水稀释,然后加入糖、谷类或坚果、强化营养素,甚至添加了一些香精调制而成的。

加水稀释的牛奶,营养素含量会减少。早餐奶中添加糖、香精等会让口感更好,但营养价值会降低。

如果是高品质的早餐奶,可以弥补牛奶“少铁、缺锌、无纤维”的不足,可能会强化铁、锌等,有些加入谷类。但是大部分谷物奶和早餐奶,加的大多是淀粉,没什么营养价值,但能让人产生饱腹感,维持能量的时间也比较长,所以适合早餐时喝。

如果想弥补牛奶的营养不足,只要合理搭配:1碗牛奶燕麦粥,1个鸡蛋,几粒坚果,一些水果,2片酱牛肉,营养全面且能量充足。

三、自订的鲜奶,营养更好

自订的鲜奶通常是经过巴氏杀菌法,它是将牛奶在60~70摄氏度的温度下,加热30分钟得到的牛奶,特点是杀菌温度低,营养素保存较为全面,但需要在低温环境中保存,一般是袋装、瓶装或者屋顶包为包装。

而许多超市中卖的盒装牛奶,是经超高温瞬时灭菌法消毒的,将牛奶置于120~130摄氏度的条件下,加热4~15秒,其特点是杀菌效果好,保存时间长,但营养素略有损失。

从营养角度看,巴氏杀菌牛奶的营养更胜一筹,主要是一些不耐热的维生素含量比超高温瞬时灭菌牛奶的高。而超高温瞬时灭菌牛奶由于杀菌彻底、保质期长,且可常温保存,在储存方面更胜一筹。

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