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经期出现问题可能是月经恐惧

2019-07-08 14:44:01来源:励志吧0次阅读

  有些女人在月经期就会出现一系列的问题,比如痛经的难题或者是整夜失眠的问题,那么,我们女性在生理期需要注意哪些保健呢?在生理期经常问题的女人如何治疗呢?其实,女人在每月一次的 例假 是女人的特别日子,所以,我们女人做好经期保健,我们一起来看看下面在坊间需要注意的问题。我们一起来看看吧!

  经期出现问题可能是月经恐惧

  禁忌一:不能洗头?

  女性出现痛经怎么办呢?其实,在民间传言,经期和坐月子期间头部不能受寒,否则以后就会落下头痛病,因此禁忌凉水洗头或者洗头后没有及时吹干头发。有人还说洗头可影响子宫血液循环,不利于经血排出云云,从科学的角度看,洗头不会产生这些影响。

  禁忌二:不能唱K?

  上流传说法称,经期女性的声带充血,若长时间或高声唱歌会损伤声带,造成声音沙哑。邓敏端表示,经期唱歌如果不注意发声技巧,盲目喊嗓子,的确容易令声音嘶哑、变粗,但这些变化多数是一过性的,很快就能康复。

  禁忌三:不能捶腰?

  这个禁忌的说法认为经期盆腔充血令女性感觉腰部酸胀,此时捶打腰部会令情况恶化,还不利于子宫内膜剥落后创面的愈合,导致流血增多。邓敏端表示,女性给自己捶一捶腰一般不会很重手,不至于出现上述问题,但捶腰也没有什么好处。

  禁忌四:不能体检?

  邓敏端认为不能一概而论。经期不宜进行妇科检查,以免增加感染的机会,如果不得不进行妇检,就要对外阴做彻底消毒。经期做心电图、验血等一般没有问题,不过需要注意的是,月经周期的不同时期对某些激素测定结果的分析有着重要的影响,抽血前应咨询妇科内分泌专科的医生。经期验尿时样本容易混入经血,可被误以为有血尿。

  碎碎念:这些需要我们女性在生理期注意的问题你清楚了吗?当然,以上就是我们女性在生理期所谓的一些禁忌,我们希望mm们重视起来哦。因此,女性在经期的要做好时刻的保健措施,这样我们女人的宫颈放松以便经血流出哦!

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